Oii pessoal !
Tudo bem com vocês?
Hoje é segunda feira e é dia da dieta.
Todo mundo pensa que fazer dieta é um martírio e que iremos nos privar das gordices delicias da vida. Não concordo com isso e vou mostrar pra vocês o por que...
Tudo bem com vocês?
Hoje é segunda feira e é dia da dieta.
Todo mundo pensa que fazer dieta é um martírio e que iremos nos privar das gordices delicias da vida. Não concordo com isso e vou mostrar pra vocês o por que...
BOLO DE LIMÃO SAUDÁVEL
Receita
2 ovos
1 colher de chá de essência de baunilha
6 colheres de sopa de farelo de aveia
2 colheres de sopa de açúcar Tal&Qual
1/2 clight de suco de limão
1 colher de chá de fermento
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e leve ao forno pré aquecido em 180º por 25 minutos.
Você pode fazer um mousse e usar como recheio ou cobertura pro bolo.
Mousse Fake
1 pote de iogurte desnatado gelado
4 colheres de leite em pó desnatado
1/2 clight de limão
Misture tudo (pode ser na mão mesmo) até ficar homogêneo. Fica muito bom :3
Sirva gelado
Não fica um bolo gigantesco, mas fica um bolo que da, mais que o suficiente, pra uma pessoa que ta de dieta.
Eu fazia parte da turma que acha tudo que é diet/light/fit ruim ate comer esse bolo.
Ele é super fácil de fazer, é leve e o melhor de tudo, é uma delicia.
Quem é que não quer poder comer um bolo desses sem culpa alguma?
Eu testei e aprovei.
E vocês? Testem por ai e depois me contem o que acharam ;)


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